牛乳市民講座＠弘前市

昨夜は、今が旬の、タラの白子を青森の銘酒『田酒』と共にいただき、『さくら野温泉』というスーパー銭湯にて温まり、ホテルに戻ってぐっすり・・・・で、朝起きたら、吹雪みたいに雪が降っていて・・・・街の大通りのセンターラインなんか見えないんですよ！！！

こんな中、講座に来て下さった方々には、本当に頭が下がります。

東北大学名誉教授の伊藤先生、老年学の権威である柴田先生、地元弘前で学校給食の栄養指導をなさっている管理栄養士の先生、それぞれの立場から牛乳についての正しい知識をお話しいただき、皆さんも納得されていたご様子。

伊藤先生たってのご希望で、会場の皆さんの生の声を多く吸い上げてのパネルディスカッションでは、かなり具体的な情報が皆さんに伝わったと思います！！！

牛乳・乳製品を毎日摂取する人としない人とでは、骨密度は勿論、平均寿命まで違うというデータを見たら・・・とにかく、牛乳飲まなきゃ！！って思います。

かと言って、毎日１リットルは飲み過ぎですよ〜、何事も適量、毎日４００ミリリットルくらいがいいようです。

さて、青森空港発の飛行機は今日は全て遅延して離陸しているよう。

最終便も、遅延でもいいから飛んでくれ・・・・。